Coração em Foco: Tudo Sobre Infarto e Saúde Cardiovascular
Reconheça os Sinais de Infarto: O Que Você Precisa Saber!”
Aprenda a identificar os sinais de infarto e saiba como agir. Reconheça os Sinais de Infarto: O Que Você Precisa Saber! Informações vitais para sua saúde e bem-estar.
Doenças cardiovasculares são a maior causa de óbito no mundo todo1, mas nem todos os ataques cardíacos começam com uma dor súbita no peito. Os sintomas podem ser mais leves e menos óbvios, como problemas digestivos, fazendo com que as pessoas demorem a pedir ajuda médica1. Reconhecer os sinais de infarto cardíaco pode salvar vidas.
Os principais sinais de infarto incluem pressão no peito, dor ou desconforto em membros superiores, falta de ar, tontura, suor, indigestão ou náusea2. Além disso, fatores como diabetes, hipertensão, obesidade, tabagismo, colesterol alto, histórico familiar de infartos e idade avançada contribuem significativamente para o aumento das chances de infarto1.
É importante estar atento a esses sintomas, pois o paciente geralmente apresenta sinais de infarto entre uma e até duas semanas antes do incidente1. Mulheres e homens podem apresentar sintomas diferentes de infarto, e as mulheres possuem o coração ligeiramente menor que o dos homens, sendo mais propensas a bloqueios nas artérias devido a artérias coronárias mais finas1.
Principais Aprendizados
- Doenças cardiovasculares são a principal causa de óbito no mundo
- Sintomas de infarto podem ser leves e não óbvios, incluindo problemas digestivos
- Fatores de risco como diabetes, hipertensão e colesterol elevado aumentam as chances de infarto
- Mulheres e homens apresentam sintomas diferentes de infarto
- Consultar um cardiologista e realizar check-ups regularmente é essencial para prevenir problemas cardíacos
Sintomas de Infarto
O infarto é uma emergência médica que requer atenção imediata. Compreender os sintomas comuns pode ajudar a reconhecer os sinais e agir rapidamente. A dor no peito em aperto, queimação ou peso é um dos principais sintomas de infarto3. Além disso, mulheres tendem a apresentar sintomas diferentes dos homens, como dor em pontada, fraqueza, cansaço e indigestão3.
Dor ou Pressão no Peito
A dor de infarto geralmente dura mais de 20 minutos e não melhora com repouso3. É recomendado buscar atendimento emergencial em caso de dor intensa entre a boca e o umbigo, associada a suor frio, falta de ar ou mal-estar3.
Dor ou Desconforto em Membros Superiores
Algumas pessoas podem sentir dor ou desconforto nos braços, costas, pescoço ou mandíbula durante um infarto.
Falta de Ar
A falta de ar pode vir acompanhada ou não de dor no peito, sendo um sintoma importante a se observar.
Outros Sintomas: Tontura, Suor, Indigestão ou Náusea
Outros sintomas comuns incluem tontura, suor, indigestão ou náusea. Jovens têm maior probabilidade de ter um infarto fulminante, que pode levar à morte subitamente3. Por outro lado, idosos estão mais propensos a ter um infarto silencioso, com poucos sintomas perceptíveis3.
É importante estar atento a esses sinais e não hesitar em buscar atendimento médico imediato, pois a rapidez no socorro pode salvar vidas. Fazer massagem cardíaca antes da chegada da ambulância pode aumentar as chances de sobrevivência em casos de infarto com desmaios3.
Reconheça os Sinais de Infarto: O Que Você Precisa Saber!
Reconhecer os sinais de um infarto cardíaco pode ser a diferença entre a vida e a morte. Cerca de 14 milhões de brasileiros têm alguma doença no coração4, e aproximadamente 400 mil brasileiros morrem por ano devido a doenças cardíacas, o que equivale a 30% de todas as mortes no país4. Portanto, é crucial estarmos atentos aos principais sintomas de infarto para agir rapidamente e buscar ajuda médica imediata.
Os principais sinais de alerta de um infarto incluem: dor ou pressão no peito, dor ou desconforto em membros superiores, falta de ar, tontura, suor, indigestão ou náusea5. Esses sintomas podem variar de intensidade e duração, e é importante não ignorá-los, pois podem indicar um problema sério no coração.
Um cigarro pode conter mais de 4.700 substâncias químicas prejudiciais ao organismo, contribuindo para a formação de placas de gordura nos vasos sanguíneos4. Portanto, evitar o tabagismo é essencial para a saúde do coração.
Além disso, a prática regular de exercícios ajuda a controlar o colesterol, a hipertensão, fortalecer o músculo cardíaco e reduzir consideravelmente o risco de infarto4. Exames como tomografia cardíaca, escore de cálcio e angiotomografia de artérias coronárias também podem quantificar as placas nas artérias coronárias, indicando o risco de infarto4.
Reconhecer os sinais de infarto e agir rapidamente pode salvar vidas. Mantenha-se atento aos sintomas e não hesite em buscar atendimento médico imediato se perceber qualquer sinal de alerta.
Primeiros Socorros em Caso de Infarto
Ao percebermos os primeiros sinais de um infarto, como dor ou pressão no peito, a ação rápida é crucial. Primeiro, é essencial acionar os serviços de emergência imediatamente. De acordo com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), o número a ser acionado é o 1926.
Enquanto aguarda a chegada do socorro, algumas medidas podem ser tomadas para auxiliar a vítima. Afrouxe as roupas da pessoa e evite que ela faça esforços físicos. Não ofereça alimentos, bebidas ou calmantes, pois isso pode piorar a condição6.
Chame Socorro ou Dirija-se a um Hospital
Diante da suspeita de infarto, o mais importante é acionar rapidamente os serviços de emergência ou se dirigir imediatamente a um hospital6. Quanto antes a vítima receber atendimento médico, maiores as chances de minimizar os danos e evitar complicações graves7.
Afrouxe as Roupas e Impeça Esforços
Ao prestar os primeiros socorros, certifique-se de deixar as roupas da vítima mais confortáveis, evitando qualquer tipo de pressão ou restrição. Também é essencial impedir que a pessoa realize esforços físicos, mantendo-a em repouso até a chegada do socorro6.
Não Ofereça Alimentos, Bebidas ou Calmantes
Em caso de suspeita de infarto, não ofereça à vítima nada para comer, beber ou medicamentos calmantes. Essa medida é importante para não piorar a condição da pessoa e evitar complicações adicionais6.
Lembre-se: a rápida prestação de socorro é fundamental para reduzir os riscos de sequelas após um ataque cardíaco6. Portanto, mantenha a calma, acione os serviços de emergência e siga as orientações básicas de primeiros socorros até a chegada do atendimento médico especializado7.
Fatores de Risco de Infarto
Um infarto acontece quando parte do músculo do coração deixa de receber sangue devido a algum bloqueio. Infelizmente, diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolver essa condição grave8.
A idade avançada é um dos principais fatores de risco. Homens acima de 45 anos e mulheres acima de 55 estão mais suscetíveis a sofrer um infarto8. Outros fatores de risco incluem o tabagismo, colesterol elevado, diabetes, hipertensão arterial, obesidade, sedentarismo, estresse e depressão8.
- Idade avançada
- Tabagismo
- Colesterol elevado
- Diabetes
- Hipertensão arterial
- Obesidade
- Sedentarismo
- Estresse e depressão
9 Desde 2013, o Ministério da Saúde do Brasil reportou um aumento de 13% nos casos de infarto entre adultos com até 30 anos. Cerca de 15% desses casos em pessoas com menos de 40 anos estão relacionados a crises de estresse, que podem causar picos de pressão e colapso do músculo cardíaco9.
10 O número mensal de internações por infarto aumentou significativamente entre homens (158%) e mulheres (157%) no Brasil, no período de 2008 a 202210. Além disso, as doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 30% do total de óbitos no país10.
9 Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil as doenças cardiovasculares, incluindo o infarto do miocárdio, são responsáveis por cerca de 30% das mortes no país, estimando-se um aumento de até 250% das ocorrências até 20409.
“A importância da prevenção do infarto é destacada, sendo recomendadas práticas como atividade física regular, alimentação saudável, cessação do tabagismo, momentos de descanso e lazer, atividades de bem-estar e acompanhamento médico preventivo para doenças como aterosclerose, diabetes e obesidade.”9
Portanto, é essencial estar atento aos fatores de risco de infarto e adotar medidas preventivas para manter a saúde do coração.
Infarto em Homens vs Mulheres
O infarto do miocárdio afeta homens e mulheres de maneiras distintas. Segundo relatório da Associação Americana de Cardiologia, a sobrevida depois do infarto do miocárdio é de 8,2 anos para homens e 5,5 anos para mulheres11. Além disso, a recorrência de infarto é de 17% nos homens e de 21% nas mulheres11.
As doenças do coração representam cerca de 30% das causas de morte entre as brasileiras11, ultrapassando as estatísticas de câncer de mama e de útero11. A predominância de doenças cardiovasculares é maior nas mulheres entre 15 e 49 anos11. O infarto é uma emergência que precisa de atendimento médico imediato11.
Mulheres na menopausa perdem a proteção vascular proporcionada pelos hormônios femininos, aumentando o risco de infarto11. O tabagismo associado ao uso de pílulas anticoncepcionais potencializa o risco de infarto em mulheres11.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, doenças cardiovasculares são responsáveis por quase 30% das mortes no Brasil12. Cerca de 60% das pessoas que sofrem infarto são homens12. Estudos mostram que a menopausa faz com que a doença cardiovascular surja entre sete e 10 anos mais tarde nas mulheres12. Mulheres com tabagismo e diabetes têm 50% mais chances de complicações cardiovasculares do que homens com os mesmos problemas12.
| Indicador | Homens | Mulheres |
|---|---|---|
| Sobrevida após infarto | 8,2 anos | 5,5 anos |
| Recorrência de infarto | 17% | 21% |
| Causas de morte por doenças cardiovasculares | 60% | 30% |
| Aumento do risco com tabagismo e diabetes | – | 50% |
As diferenças anatômicas e funcionais entre homens e mulheres impactam diretamente no perfil cardíaco e risco de infarto. É fundamental estar atento aos sinais e buscar atendimento médico imediato em caso de suspeita de infarto, independentemente do gênero.
Prevenção de Infarto
A prevenção do infarto envolve adotar um estilo de vida saudável, com atividade física regular, alimentação adequada e controle dos fatores de risco131415. Essa abordagem é essencial, pois medicamentos sozinhos não são suficientes para evitar problemas cardíacos.
Atividade Física Regular
Praticar exercícios regularmente ajuda a manter o coração saudável e prevenir doenças cardiovasculares. Atividades como caminhada, natação e exercícios aeróbicos são recomendadas para reduzir o risco de infarto15.
Alimentação Saudável
Uma dieta equilibrada, com alimentos ricos em nutrientes essenciais, como frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis, contribui para a saúde do coração e a prevenção de infartos. Evitar alimentos processados, ricos em gorduras saturadas e açúcares também é importante131415.
Controle de Fatores de Risco
Monitorar e controlar fatores de risco, como tabagismo, colesterol elevado, diabetes, hipertensão arterial, obesidade e sedentarismo, é fundamental para prevenir o infarto131415. Adotar medidas como deixar de fumar, manter o peso saudável e praticar exercícios regularmente podem fazer uma grande diferença.
Em resumo, uma abordagem abrangente que inclui atividade física regular, alimentação saudável e controle dos fatores de risco é essencial para a prevenção do infarto. Essa combinação de estilos de vida saudáveis pode ajudar a reduzir significativamente o risco de problemas cardíacos131415.
“A prevenção é a melhor medicina quando se trata de doenças cardíacas.”
Sinais de Alerta em Mulheres
As mulheres têm características específicas quando se trata de infarto. Antes da menopausa, elas têm menos chances de infarto do que os homens da mesma idade16. Porém, atualmente, muitas mulheres adotam estilos de vida que aumentam os riscos, como fumar, beber, ter trabalhos estressantes e realizar pouca atividade física, além de usar anticoncepcionais17. Tudo isso, associado a outros fatores de risco, eleva as chances de trombose e infarto entre as mulheres.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares respondem por um terço das mortes de mulheres no mundo, totalizando 8,5 milhões de óbitos por ano, mais de 23 mil por dia16. A Sociedade Brasileira de Cardiologia menciona que cerca de 54% das mulheres morrem por doenças cardiológicas, superando as estatísticas de câncer de mama e útero, que são responsáveis por 14% das mortes femininas16.
Dados de 2020 do site Estatísticas Cardiovascular Brasil da Sociedade Brasileira de Cardiologia apontam que as doenças cardiovasculares são mais prevalentes em mulheres na faixa etária de 15 a 49 anos, levando a um aumento das mortes por doenças isquêmicas, como o infarto, em mulheres mais jovens16. O Portal da Transparência da Associação Nacional dos Registradores de Pessoas Naturais (Arpen-Brasil) mostra um aumento de 29,41% no número de mortes por infarto em mulheres de 30 a 39 anos16.
Além disso, dados da Associação Americana de Cardiologia revelam que a sobrevida após um episódio de infarto é de 8,2 anos para homens e 5,5 anos para mulheres, indicando que as mulheres sobrevivem menos tempo após o evento16. Entre as brasileiras, uma em cada cinco mulheres adultas está em risco de desenvolver doenças cardiovasculares16.
O infarto em mulheres é mais fatal do que em homens, e os sintomas das doenças cardíacas nas mulheres geralmente apresentam diferenças em relação aos sintomas nos homens16. Mulheres com mais de 50 anos, sedentárias, fumantes, com diabetes, pressão alta e obesidade têm maior risco de infarto17. O estresse frequente e o uso da pílula anticoncepcional também podem aumentar o risco de infarto em mulheres17.
Portanto, é essencial que mulheres com fatores de risco façam pelo menos uma consulta anual com um cardiologista, especialmente após a menopausa17. Aterosclerose, espasmos nas artérias coronarianas, coágulos sanguíneos e ruptura das artérias do coração são causas importantes de infarto feminino17. Os sintomas de infarto em mulheres incluem dor no peito, enjoo, cansaço excessivo, falta de ar, desconforto nos braços, pescoço ou queixo, suor frio, dor de cabeça, dor no ombro direito e na região do estômago17.
É fundamental que as mulheres fiquem atentas a esses sinais de alerta e busquem atendimento médico imediato ao apresentá-los, pois a detecção e o tratamento precoces podem salvar vidas.
Diagnosticando um Infarto
O diagnóstico precoce de um infarto é essencial para garantir um tratamento rápido e eficaz, minimizando os danos ao coração18. Além da avaliação dos sintomas, existem exames complementares que podem ajudar a identificar se uma pessoa está sofrendo um infarto.
A tomografia cardíaca, o escore de cálcio e a angiotomografia de artérias coronárias são alguns dos exames que podem mostrar se as artérias do coração apresentam placas e quantificá-las18. Quanto maior a quantidade de placas, maior o risco de infarto.
| Exame | Descrição |
|---|---|
| Tomografia Cardíaca | Permite visualizar a estrutura e o funcionamento do coração, identificando possíveis obstruções nas artérias coronárias. |
| Escore de Cálcio | Mede a quantidade de cálcio depositado nas artérias coronárias, um indicador do risco de doença cardíaca. |
| Angiotomografia | Exame de imagem que avalia a anatomia das artérias coronárias, detectando a presença e a quantidade de placas de aterosclerose. |
É importante ressaltar que19, em alguns casos, o infarto pode ser silencioso, sem os sintomas característicos. Nesses casos, o diagnóstico pode ser feito apenas por meio de exames de rotina20. Portanto, a realização periódica de checkups cardiovasculares é fundamental para a detecção precoce de problemas no coração.
Diante de sinais de alerta, é imprescindível buscar atendimento médico imediato18. Quanto mais rápido o diagnóstico e o início do tratamento, melhores serão as chances de recuperação e de minimizar os danos ao coração.
Conclusão
Reconhecer os sinais de infarto e adotar medidas preventivas é crucial para salvar vidas21. A principal causa de infarto é a aterosclerose, onde placas de gordura se acumulam nas artérias coronárias, obstruindo-as21. Identificar os sintomas de um infarto, como dor ou pressão no peito, desconforto em membros superiores e falta de ar, é fundamental para obter atendimento médico imediato21.
Fatores de risco, como tabagismo, colesterol em excesso, hipertensão, obesidade, estresse, depressão e diabetes, devem ser controlados21. Os diabéticos, por exemplo, têm duas a quatro vezes mais chances de sofrer um infarto21. Praticar exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação saudável e parar de fumar são formas eficazes de prevenir infartos21.
No Brasil, o infarto agudo do miocárdio é a principal causa de mortes, com uma estimativa de 300.000 a 400.000 casos anuais22. É importante que a população esteja ciente dos sinais de alerta e busque atendimento médico imediato ao perceber qualquer sintoma, pois a cada cinco a sete casos de infarto, há um óbito22. Somente com o diagnóstico e tratamento adequados, é possível reduzir as taxas de mortalidade por infarto no país22.